Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan teknik blocking pada permainan bola voli

2 Jawaban

  • melompat tepat didepan bidikan bola dan didepan jaring
  • Teknik melakukan blocking yaitu sebagai berikut.
    1. berdiri dngn kaki sejajar dan bdn mnghdap ke jaring
    2. kdua tangan d dpan muka
    3. untuk tolakan, lutut d tkuk agk dlm
    4. stlh pengambilan posisi mka kdua kaki mnolak skuat mngkin
    5. stlh mlayang d udara tangan d julrkan ke atas dgn jari d hdpkan pda arah dtng nya bola
    6. pda saat perkenaan dgn bola, tangan ditegangkan kuat² untk mnahan tknan bola
    7. bersamaan bdan kmbali turun, tangan cepat d tarik dan mngmbil sikap smula...
    :v smoga membantu :v

Pertanyaan Lainnya