Pengertian penyakit artristik, ciri-ciri penderita, dan cara pencegahannya

arthritis merupakan peradangan yang terjadi pada sendi dapat terjadi karena banyak mengangkat atau membawa beban selalu berat ataupun infeksi mikroorganisme cara pencegahanya = tidak membawa beban terlalu berat,meningkatkan kandungan kalsium pada makanan seperti susu,kacangalmond,kedelai,ikan salmon,dan brokoli , berjemur pada sinar matahari pagi