kandungan gizi yang terdapat dalam ubi jalar dan manfaatnya
TI
andrenachunk
Pertanyaan
kandungan gizi yang terdapat dalam ubi jalar dan manfaatnya
1 Jawaban
-
1. Jawaban FrentyOktasari
Ubi jalar juga kaya akan karbohidrat kompleks, serat, beta-karoten (provitamin A karotenoid), vitamin C, vitamin B6, mangan dan Kalium
manfaat :
-menjaga tekanan darah
-mencegah penyakit kanker
-menjaga berat badan